የሆድ ካንሰር መከላከል

ስለ ሆድ ነቀርሳ አጠቃላይ መረጃ

የሆድ (የጨጓራ) ካንሰር በሆድ ውስጥ አደገኛ (ካንሰር) ሴሎች የሚፈጠሩበት በሽታ ነው.

ሆዱ በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የጄ ቅርጽ ያለው አካል ነው.የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካል ነው፣ ንጥረ ምግቦችን (ቪታሚኖች፣ ማዕድናት፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ስብ፣ ፕሮቲኖች እና ውሃ) በሚመገቡት ምግቦች ውስጥ የሚያሰራ እና ቆሻሻን ከሰውነት ውስጥ ለማስወጣት ይረዳል።ምግብ ከጉሮሮ ወደ ጨጓራ ይንቀሳቀሳል, ባዶ በሆነ የጡንቻ ቱቦ ውስጥ ኢሶፈገስ ይባላል.ከሆድ መውጣት በኋላ በከፊል የተፈጨ ምግብ ወደ ትንሹ አንጀት ከዚያም ወደ ትልቁ አንጀት ውስጥ ይገባል.

የሆድ ካንሰር ነውአራተኛውበዓለም ላይ በጣም የተለመደው ካንሰር.

የሆድ ካንሰር መከላከል

የሚከተሉት ምክንያቶች ለሆድ ካንሰር የተጋለጡ ናቸው.

1. የተወሰኑ የሕክምና ሁኔታዎች

ከሚከተሉት የጤና እክሎች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ የሆድ ካንሰርን አደጋ ሊጨምሩ ይችላሉ.

• ሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ (H. pylori) የሆድ ውስጥ ኢንፌክሽን.
• የአንጀት ሜታፕላሲያ (በሆድ ውስጥ ያሉት ሴሎች በመደበኛነት በአንጀት ውስጥ በሚገኙ ሴሎች የሚተኩበት ሁኔታ).
• ሥር የሰደደ atrophic gastritis (በጨጓራ የረዥም ጊዜ የሆድ እብጠት ምክንያት የሚፈጠረውን የሆድ ሽፋን መቀነስ).
• አደገኛ የደም ማነስ (በቫይታሚን B12 እጥረት ምክንያት የሚከሰት የደም ማነስ አይነት).
• የሆድ (የጨጓራ) ፖሊፕ.

2. የተወሰኑ የጄኔቲክ ሁኔታዎች

የጄኔቲክ ሁኔታዎች ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ባላቸው ሰዎች ላይ የሆድ ካንሰርን አደጋ ሊጨምሩ ይችላሉ.

• የሆድ ካንሰር ያለባቸው እናት፣ አባት፣ እህት ወይም ወንድም።
• ዓይነት A ደም.
• ሊ-Fraumeni ሲንድሮም.
• የቤተሰብ adenomatous polyposis (ኤፍኤፒ)።
• በዘር የሚተላለፍ ያልሆነ ፖሊፖሲስ የአንጀት ካንሰር (HNPCC፣ Lynch syndrome)።

3. አመጋገብ

በሚከተሉት ሰዎች ላይ የሆድ ካንሰር አደጋ ሊጨምር ይችላል-

• በአትክልትና ፍራፍሬ ዝቅተኛ የሆነ አመጋገብ ይመገቡ።
• በጨው ወይም በተጨሱ ምግቦች የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ።
• መሆን ባለባቸው መንገድ ያልተዘጋጁ ወይም ያልተቀመጡ ምግቦችን ይመገቡ።

4. የአካባቢ መንስኤዎች

ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን የሚጨምሩ የአካባቢ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለጨረር መጋለጥ.
• በጎማ ወይም በከሰል ኢንዱስትሪ ውስጥ መሥራት.

የሆድ ካንሰር በብዛት ከሚገኝባቸው አገሮች በሚመጡ ሰዎች ላይ የሆድ ካንሰር የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል.

የሚከተሉት ምክንያቶች የሆድ ካንሰርን የመጋለጥ እድልን የሚቀንሱ ናቸው.

1. ማጨስ ማቆም

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ማጨስ ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።ማጨስን ማቆም ወይም ፈጽሞ ማጨስ ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል.ማጨስን የሚያቆሙ አጫሾች በጊዜ ሂደት ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸውን ይቀንሳል።

2. የሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ኢንፌክሽንን ማከም

ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ (ኤች.ፒሎሪ) ባክቴሪያ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።ኤች.ፒሎሪ ባክቴሪያ ጨጓራውን ሲጎዳ ጨጓራ ሊበሳጭ እና በጨጓራዎቹ ላይ ባሉት ሴሎች ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።ከጊዜ በኋላ እነዚህ ሴሎች ያልተለመዱ እና ካንሰር ሊሆኑ ይችላሉ.

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኤች.ለኤች.

አንድ ጥናት እንዳመለከተው ለኤች.ፒ.አይ.ፒ.አይ ከታከሙ በኋላ ፕሮቶን ፓምፑ inhibitors (PPI) የተጠቀሙ ታማሚዎች ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።ለኤች.አይ.ፒ.አይ. በሚታከሙ ታካሚዎች ላይ ወደ ካንሰር ይመራ እንደሆነ ለማወቅ ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።

የሚከተሉት ምክንያቶች የሆድ ካንሰርን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳሉ ወይም በሆድ ካንሰር አደጋ ላይ ምንም ተጽእኖ እንደሌላቸው አይታወቅም.

1. አመጋገብ

በቂ ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ አለመብላት ለጨጓራ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በቫይታሚን ሲ እና ቤታ ካሮቲን የበለፀጉ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል።ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሙሉ በሙሉ የእህል እህል፣ካሮቲኖይድ፣አረንጓዴ ሻይ እና በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮች ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ምግብን በብዛት ጨው በመመገብ ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን ይጨምራል።በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች ለደም ግፊት ተጋላጭነታቸውን ለመቀነስ አሁን ትንሽ ጨው አይመገቡም።በዩኤስ ውስጥ የሆድ ካንሰር መጠን የቀነሰው ለዚህ ሊሆን ይችላል።

2. የአመጋገብ ማሟያዎች

የተወሰኑ ቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ሌሎች የአመጋገብ ማሟያዎች መውሰድ ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን እንደሚቀንስ አይታወቅም።በቻይና በአመጋገብ ውስጥ በቤታ ካሮቲን፣ በቫይታሚን ኢ እና በሴሊኒየም ተጨማሪ ምግቦች ላይ በተደረገ ጥናት በሆድ ካንሰር የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር አነስተኛ መሆኑን አሳይቷል።ጥናቱ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ያልያዙትን ሰዎች በተለመደው አመጋገባቸው ውስጥ አካቶ ሊሆን ይችላል።ቀደም ሲል ጤናማ አመጋገብ በሚመገቡ ሰዎች ላይ ተጨማሪ የአመጋገብ ማሟያዎች ተመሳሳይ ውጤት እንደሚኖራቸው አይታወቅም.

ሌሎች ጥናቶች እንዳያሳዩት እንደ ቤታ ካሮቲን፣ ቫይታሚን ሲ፣ ቫይታሚን ኢ ወይም ሴሊኒየም ያሉ የምግብ ማሟያዎችን መውሰድ ለጨጓራ ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል።

የካንሰር መከላከያ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ካንሰርን ለመከላከል መንገዶችን ለማጥናት ያገለግላሉ.

የካንሰር መከላከያ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ተጋላጭነትን ለመቀነስ መንገዶችን ለማጥናት ያገለግላሉ።አንዳንድ የካንሰር መከላከያ ሙከራዎች የሚከናወኑት ካንሰር ካልነበራቸው ነገር ግን ለካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ በሆኑ ጤናማ ሰዎች ነው።ሌሎች የመከላከያ ሙከራዎች የሚደረጉት ካንሰር ካላቸው እና ሌላ ተመሳሳይ ካንሰርን ለመከላከል ወይም አዲስ የካንሰር አይነት የመያዝ እድላቸውን ለመቀነስ በሚሞክሩ ሰዎች ነው።ሌሎች ሙከራዎች የሚደረጉት በጤናማ በጎ ፈቃደኞች ለካንሰር የሚያጋልጡ ምክንያቶች እንዳሉ በማያውቁ ነው።

የአንዳንድ የካንሰር መከላከያ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ዓላማ ሰዎች የሚወስዷቸው እርምጃዎች ካንሰርን መከላከል ይችሉ እንደሆነ ለማወቅ ነው።እነዚህም አትክልትና ፍራፍሬ መመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ማጨስን ማቆም ወይም አንዳንድ መድሃኒቶችን፣ ቫይታሚኖችን፣ ማዕድናትን ወይም የምግብ ተጨማሪዎችን መውሰድን ሊያካትቱ ይችላሉ።

በክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ የሆድ ካንሰርን ለመከላከል አዳዲስ መንገዶች እየተጠኑ ነው.

ምንጭ፡-http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62850&type=1